lenka robinson yoga

YOUR LIFE IS IN YOUR HANDS
BUT
YOUR HANDS ARE MOVED BY GOD,
so you can relax, at least a little?, maybe?

godfrey deveroux

 

 

12 x středa , 19 - 20,30

kurz jógy pro mírně pokročilé i věčné začátečníky

zvu vás na další navazující kurz jógy pro mírně pokročilé, začátečníky a věčné začátečníky.

stále platí, že praxe je tu pro vás, ve vašem tempu, pro vaši konstituci, hravě, explorativně. vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé.

budeme opakovat dosavadní praxi, učit se novému, mrkneme se na známé jinak, vyzkoušíme nové techniky dechové, meditační, relaxační. 

záříi: 5., 12., 19., 26.

říjen: 3., 10., 17., 24., 31.

listopad: 7., 14., 21., 28.

jedná se o 13 lekcí. zaplatíte si 12. 1 lekce bude zrušena. 

cena : 2 040 kč  /1 lekce 170kč, když si zaplatíte celý kurz/

kurz se otevře při min. přihlášení 8 lidí

možnost jednotlivých lekcí: 220 kč


ájurvédská gurukula, v olšinách 126, praha 10, strašnice

přihlášky-info: lenkarobinson@hotmail.com

- pro závazné přihlášení prosím zašlete nevratnou zálohu 1000kč na účet 1213029039/3030

- v případě zameškání lekce za sebe můžete poslat náhradníka, jinak bohužel lekce propadá

 

 

 

jóga cesta

malajsie, ostrov langkawi/thajsko, ostrov koh lipe

cca 15.-28.února 2019

LETENKY A TERMIN

v tuto chvili vypada termin, lety a ceny nasledovne : 

(info od pani Horvathove)

Lety do Langkawi pořád hlídám, cena se zásadně nemění, základní tarif vychází na 19900 Kč vč.vš.poplatků, pro dítě do 12 let.je cena 17900 Kč vč.vš.popl., v ceně je 1 zavazadlo do kabiny do 8kg a 1 zavazadlo k odbavení do 30kg, případná změna data je za 4000 Kč + doplatek do aktuálního tarifu, po vystavení je letenka nevratná, doporučuji tedy pojištění pro případ storna. Byla tu chvíli o cca 500 Kč levnější nabídka, v ceně ale bylo zavazadlo do 20kg a letenka byla neměnná, efekt tedy žádný velký. Místa zatím jsou v pohodě, rezervaci je možné vždy držet jen 2 dny. Časy letů jsou následující:

     EK 140   16FEB  Praha - Dubaj           1515 0020+1 
      
     EK 346   17FEB  Dubaj - Kuala Lumpur     0330 1435    
     
     EK3378   17FEB  Kuala Lumpur - Langkawi   1815 1910    
     
     EK3381   01MAR  Langkawi - Kuala Lumpur  1940 2045   

     EK 343   02MAR  Kuala Lumpur - Dubaj     0110 0430    
     
     EK 139   02MAR  Dubaj - Praha            0855 1240 
 
UBYTOVANI
tedy odlet 16.2. a navrat praha 2.3. 2019, jedna se  o 12 noci .teoreticky je predbezny plan zustat na ostrove LANGKAWI- malajsie 5-6 noci, pote prejet trajektem na ostrov KOH LIPE - thajsko na 5-6 dnu. co se tyce ubytovani, ma predstava je, ze pres booking.com nebo podobne portaly najdu nekolik pokoju v hotelu nebo chatek, bungalovu. pokud byste nekdo pridaval pozdeji a u nas by ubytko uz nebylo, najdeme ubytovani pobliz. je mozne , ze bude potreba rezervovat uz od zacatku ubytovani ruzne kolem, ze nenajdeme napr. 6 pokoju v jednom hotelu.i to je mozne, kazdopadne  ostrovy nejsou velke a hledali bychom vzdy v dosahu ostatnich.ceny se lisi hodne. najdete dvouluzak od 1800kc , ale take 4000kc...zalezi tedy  na vas. ja budu hledat zdravy prumer 😊sami se muzete podivat na internet na letenky, na ubytovani, abyste meli prehled. 
JOGa
lekci bude cca 15. uvidime dle vhodne lokality na praxi, kde budeme cvicit. nejedeme do joga "hotelu" s jogovym prostorem,kazdopadne verim, ze si neco vhodneho najdeme.jde o pobyt dobrodruznejsiho razu, kde uplne nevime, do ceho jedeme, jak bude vse probihat...zvazte proto dobre, jestli na to mate nervy :) a chut! 
SHRNUTI 
letenka   cca 20 000kcubytovani cca 12 noci x 1000kc (ve dvouluzkovem pokoji, nekde je snidane, nekde bez. muze to byt ale i 500kc nebo krapet vic)joga, naklady, organizace   8 000kc  dospela praktikujici osoba, 5000kc nepraktikujici osoba nebo dite praktikujici ci ne :) viza thajsko i malajsie predpokladam.strava...
cena tedy bude, predpokladam, nekde mezi 35000-40000 kc plus viza a strava.
pokud najdete super letenky a extra levne ubytovani, muzete to mit i za 30000 se vsim vsudy 😊
je take moznost si cestu prodlouzit a jet driv nebo zustat dele. to si pak domluvte s pani Horvathovou letenky nebo samozrejme sami pres internet.myslim, ze tento termin je na 99% platny a rada bych zacala hledat ubytovani co nejdrive, ostrovy nejsou moc velke a ubytovani neni az tak moc.poprosim vas tedy, kdo mate vazny zajem a vite, ze pojedete na 100%, napiste mi co nejdrive a zaslete zavaznou, 
nevratnou zalohu 5000kc na ucet 1213029039/3030
 myslim, ze do konce srpna nejpozdeji bych chtela koupit letenky.